مدیریت هیجانات کودک

 بسم الله الرحمن الرحیم

روش برخورد با #احساسات #کودکان:

مادرها گاهی در برابر احساسات منفی (اضطراب،غم،خشم) کودکانشان راهبردهای اشتباهی را پیش میگیرند.
⭕️مثلا تلاش میکنند کودک را مجبور کنند این احساسات را سریعا کنار بگذارد و این تبعات بدی دارد.
اما راهبرد درست چیست؟
✅براساس یافته های نوین روانشناسی راهبرد درست زمانی که کودک با یکی از احساسهای منفی به سراغ والدین میرود این است که:

1.اول #احساس کودک توسط والدین دیده و شناسایی شود
2. بزرگسال نام آن احساس را به زبان آورد ( به نظر میاد از چیزی ترسیده ای) با این کار واژگان احساسی که پایه تنظیم احساسها هستند را به کودک یاد میدهیم.
3. سپس از کودک میپرسیم که چه چیز باعث شده این احساس را داشته باشی؟ شاید کودک نمیداند چرا عصبانی است، در این صورت بزرگسال به او می آموزد که هر احساسی به دلیلی ایجاد میشود و کمک میکند کودک دلیل احساس منفی خود را بفهمد.

خوشحال می شم که ما را همراهی کنید و از صفحه ی اینستاگرام من دیدن کنید

https://www.instagram.com/majid.ghandizadeh

#مرکز_مشاوره_حوزه_علمیه
#مشاوره #کودک
#مجید_قندی‌زاده
#روانشناسی_اسلامی
#روانشناسی_اسلامی_خانواده